Migliorare le capacità di movimento, attenuare disturbi come artrosi, insufficienza respiratoria, le difficoltà cardiorespiratorie, prevenire o ritardare l’osteoporosi e stimolare il piacere distare con gli altri. Questi gli obiettivi dei corsi di ginnastica per la seconda e terza età tenuti dall’Unione italiana sport per tutti (Uisp) in collaborazione con il Comune di Macerata.

I corsi, che si svolgono alla sede Uisp di via Mameli 39 (tel. 0733/239444), sono tenuti da operatori sportivi con specializzazione in attività motoria per la terza età. Questi i giorni e gli orari: martedì e venerdì dalle 16 alle 20, lunedì e giovedì dalle 17 alle 19 mentre la quota mensile è di 17 euro.
L’iniziativa si svolge nell’ambito del progetto “BenEssere” che invita alla pratica dell’attività motoria per migliorare la propria salute e la qualità della vita.
Informazioni si trovano anche nel sito Internet del Comune, www.comune.macerata.it.